Prendre du recul

Cette image nous partage bien ce terme je trouve

Ça vous arrive à vous aussi, parfois, de faire « corps » avec une problématique, une actualité, un petit/gros soucis, sans plus pouvoir voir le bout du tunnel ?

Assez pour que cela vous traverse chaque instant, vous embarque dans le flot (et le flow) d’émotions, de sensations du corps plus ou moins agréables, d’envolées mentales, de bouillonnement viscéral, aussi ?

À entendre beaucoup de ces corps,

de ces cœurs,

de ces ventres (oui, aussi) que je reçois au salon, que je masse, eh bien…c’est assez répandu, ces sensations, apparemment

Quand je ne sais plus quoi faire,

Quand je résiste,

Quand je refuse une situation,

Quand je la trouve injuste,

Quand j’ai envie de dire NON, mais que je n’ose pas…

Quand je ne me sens pas respecté,

Quand une situation bouillonne en moi depuis des jours, des mois, des années même

(Je suis certain que vous pouvez continuer cette liste )

Pour ma part, quand j’en ressens le besoin, je me propose de devenir un moment celui qui est sur cette image

En arrière champs, surplombant les nuages, à l’écart, en recul…

Le temps de respirer, et de voir, au fond, si la quantité d’énergie placée dans une situation en vaut vraiment la peine…

La Terre, la Vie, quoi qu’il arrive, continue son chemin.

Non pas pour fuir mes idées, mes ressentis, mes besoins, mon intuition, un personne, et tout ce qui se présente à moi, bien sûr que non!

Juste prendre une GRANDE inspiration, au beau milieu du brouillard…

Car à l’expiration, parfois, il est possible de « souffler assez fort pour entrevoir de la clarté en soi, avant d’actionner un beau mouvement de vie, qu’il soit dans l’intériorité ou tourné vers le monde, en justesse et en respect, avec amour, avec moi-même  »,

Même au milieu d’un tourment que l’on croit immuable, la fluidité intérieure, elle, est toujours bien là, à disposition.

Parfois la solitude passagère aide à cela,

L’introspection salutaire du massage parfois aussi.

Et vous, c’est quoi votre « temps d’inspiration profonde » à vous ?

Respirez bien  

Julien

Gardien de Terre et ciel